Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu

Dziś, 20 listopada br., przypada Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. Powszechnie wiadomo, że palenie tytoniu jest bardzo szkodliwe dla zdrowia zarówno palącego, jak i tych, którzy przebywają w jego otoczeniu. Może więc najwyższa pora zerwać z tym nałogiem raz na zawsze.

Jak wynika, z opublikowanego przez Główny Inspektorat Sanitarny, "Podręcznika dla funkcjonariuszy Państwowej Inspekcji Sanitarnej w zakresie stosowanie ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych", dym tytoniowy zawiera ponad 4 000 związków chemicznych, w tym ponad 40 znanych czynników rakotwórczych oraz szereg środków toksycznych. Palenie tytoniu nie tylko naraża na utratę zdrowia, ale i pogarsza wygląd skóry. U palaczy wcześniej występują zmarszczki, opóźnia się gojenie ran oraz zaostrza się stan wielu schorzeń skóry (np. trądziku oraz łuszczycy). Palenie doprowadza również do przebarwienia i pokrycia kamieniem zębów, wystąpienia nieświeżego oddechu i żółcenia palców.

Palenie tytoniu niesie za sobą poważne skutki zdrowotne. Palacze są szczególnie narażeni na:

• Choroby układu oddechowego - rozedmę płuc, przewlekłe zapalenie oskrzeli, raka płuc, raka języka, raka wargi, raka jamy ustnej, raka krtani, raka tchawicy, przewlekłą obturacyjną chorobę płuc, astmę oskrzelową, gruźlicę.
• Choroby układu krążenia - chorobę niedokrwienną serca, zawał mięśnia sercowego, miażdżycę zarostową kończyn dolnych, nadciśnienie tętnicze, tętniaka aorty.
• Inne choroby: raka nerki, raka pęcherza moczowego, raka przełyku, wrzody żołądka oraz dwunastnicy, przepukliny jelitowe, choroby oczu (katarakty, niedowidzenia, degenerację plamkową), impotencję, upośledzenie płodności.

Wojewódzka Stacja Sanitarno – Epidemiologiczna w Łodzi na bieżąco realizuje zadania z zakresu edukacji antytytoniowej (organizowanie imprez edukacyjno-zdrowotnych dla społeczności lokalnych; realizowanie w szkołach i przedszkolach programów antytytoniowych w ramach Programu Ograniczania Zdrowotnych Następstw Palenia Tytoniu w Polsce; organizowanie konferencji i szkoleń). Ponadto, prowadzone są akcje prozdrowotne polegające na tworzeniu punktów konsultacyjno-edukacyjnych, w których pracownicy Państwowej Inspekcji Sanitarnej wykonują badania zawartości tlenku węgla w wydychanym powietrzu, informują o konsekwencjach zdrowotnych palenia tytoniu oraz rozpowszechniają materiały promocyjne.

Pomocy w rzuceniu palenia udzielają poradnie dla osób chcących rzucić palenie oraz lekarze rodzinni. Osoby uzależnione mogą również skorzystać z pomocy udzielanej przez telefoniczną poradnię pomocy palącym: 801 108 108.

Więcej na temat uzależnienia od wyrobów tytoniowych na stronie internetowej: jakrzucicpalenie.pl

Źródło oraz więcej informacji: Ministerstwo Zdrowia, Wojewódzka Stacja Sanitarno – Epidemiologiczna w Łodzi